2022-06

いつもご覧いただきありがとうございます。 そろそろ、本格的に 梅雨ですね。☔☔ 雨が続くと引きこもりがちですが 引きこもってると 悪循環が生まれてきます。 身体を動かすことでリフレッシュ！ できます...